加藤裕フィジカルコーチのトークイベントがマジで面白い

先月開催された、鹿児島ユナイテッドFCの加藤フィジカルコーチのトークイベントの内容が第２段まで公開されました。

僕は現場にいましたので、全部聞いていましたが改めて見てみると本当に面白い。勉強になる。

ウチは質問をガンガンぶつけていきながら進めてスタイルなので、指導者の人たちのリアルな悩みに答えてくれています。

・育成年代で必要なフィジカルトレーニングは？

・育成年代に普段からするアドバイスの方法は？

・メンタルとフィジカルの関係性

・筋トレすると身長伸びないはほんと？

そこから加藤フィジカルコーチが専門的な理論に広げながら分かりやすく、実演してくれたりみんなでやってみたり、加藤コーチが図解してくれたり、本当に謎がどんどん解けていく感覚です。

オスグッドの原因の１つがハムストリングスの硬さだったって知ってましたか？全然知りませんでした。ハイライトシーンを思わずスクショしました。ぜひご覧ください。

とても勉強になります。本当に。ぜひこちらから↓